Zurück zu mir

#4 Zurück zu mir: Der Tag, an dem ich das erste Mal ganz da war.

Über mein kleines Erleuchtungserlebnis auf der Couch und was eine Nervensystemübung damit zu tun hat.

Sept. 25 •

#3 Zurück zu mir: Mit mir ist alles ok.

Warum das Gefühl nicht richtig zu sein, eine Traumafolge ist.

Aug. 7 •

#2 Zurück zu mir: Es ist sicher, mir selbst treu zu sein.

Was fehlende Grenzen mit unterdrückten Bedürfnissen zu tun haben und wie ich lerne immer mehr Raum einzunehmen.

Juli 3 •

#1 Zurück zu mir: Ich trainiere mich im Erlauben

Über die Angst vor dem Versagen und der Erkenntnis, dass ich manchmal immer noch zu hart zu mir bin.

Juni 18 •

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